NLP – verktøyet du bare må ha

NLP er et verktøy som har blitt brukt av skuespillere i en årrekke for alt fra å bedre egne prestasjoner, bli kvitt sceneskrekk og endre tankegang, til forhandling og gode relasjoner med oppdragsgivere og kollegaer.
Hva er NLP? NLP står for Nevro Lingvistisk Programmering, og er utviklet i 1970 av  Richard Bandler og John Grinder i California. På siden til Norsk CoachForening står det følgende: “NLP er læren om hvordan mennesket og hjernen fungerer. Det er en metodikk som bygger på at mennesket er enestående av natur og at vi alltid […]

Hvordan takler du kritikk og nederlag?

Løper du og gjemmer deg under dyna med et løfte til deg selv om å aldri gjøre dette igjen, eller rister du opplevelsen av deg?
Det sies at suksess og fiasko går hånd i hånd, og øker proporsjonalt. Det vil si, at jo mer suksessfull du er, jo mer nederlag bør du kunne tåle. Trikset her er å kunne flytte fokus. Ja, det finnes mennesker som kanskje setter deg helt ut av spill, som kjefter eller slenger fra seg stygge […]

Med optimisme som drivkraft

Har du tenkt over hvordan vårt syn på livet, påvirker livskvaliteten?
Det er lørdag, dagen etter Black Friday, dagen i året vi shopper aller mest. Klokken var blitt nærmere 17.30 når jeg var i Oslo City på et “hasteoppdrag” – da ikke i jobbsammenheng, men i shopping-sammenheng 🙂 Jeg skulle, med andre ord, bare inn – kjøpe det jeg trengte – og ut igjen. I kassa […]