Tidsklemma, eller…?

Visste du at slik du har det i dag, er et resultat av de valgene du tok i går?
Det er ingen tvil om at koronatiden har gjort noe med oss. Mange har falt utenfor arbeidslivet, mange har vært utenfor svært lenge, og flere enn noen gang stresser livet av seg i en jobb som ikke gjør annet enn å betale regninger. Men hva gjør tidsklemma med oss? Visste du at du faktisk har […]

Manifester en kaffekopp…

Eller noe helt annet, om du vil :-)
Barn er egentlig ganske fascinerende. Har du lagt merke til hvordan de leker liksom-leker? De fantaserer jo fram de mest utrolige ting! De slipper virkelig fantasien løs, og kan få til hva som helst. Hva skjer så når vi blir voksne, og legger bånd på oss selv? Vi blir stadig minnet på at vi ikke […]

Vinn over krisen – del 1

Kan det komme noe godt ut av dagens situasjon?
Når et helt samfunn (faktisk hele verden) bråbremser… Kræsjlander du, eller rir av bølgen? Er du plutselig permittert, arbeidsledig eller i ferd med å gå konkurs? Vurderer du å endre yrkesvalg etter dette?  I denne videoen (som er første del av en rekke videoer) snakker jeg om nettopp dette – hvordan du kan  komme styrket […]

Tankefeller

Hva er de, og hvordan unngå å gå i dem?
Visste du at… Vi har ca 90 000 tanker hver dag? En stor del av tankene våre gjentas gang på gang? Ca 80-85% av tankene våre er negative? Å være obs på tanker og tankefeller er derfor viktig for å kunne finne en løsning når livet kaster på oss alle slags utfordringer. En hovedregel er at […]

Veien videre

Hva gjør du når livet slik du har kjent det, tar en brå vending?
Hei kjære venn. I forrige innlegg fortalte jeg hvordan jeg klarte å gå på en smell atter en gang. Jeg tok ingen hensyn til kroppen min, jobbet 120 % for å forsørge hele familien, og tok aldri egenmelding selv om jeg var forkjølet. Stedet jeg jobbet på, var også disponert for smitte og virus, og […]

Du skal ikke tro du er noe – du skal VITE det!

Et oppgjør med Janteloven
Vi alle kjenner til den. Den berømte Janteloven.En lov som flere av oss, hvorav mange totalt uvitende, lever etter. En lov som forteller deg om at du ikke skal tro du er noe. Har du opplevd noen si til deg…-Tror du at du er noe eller? Hva svarer du? Hvordan reagerer du?  Er du en av de som […]

Rollespill gjør mester

En liten historie om øvelse, innlevelse og visualisering - og hvordan du bruker det bevisst for å tiltrekke det du vil ha.
Jeg skal nå fortelle deg en historie fra virkeligheten. Den begynner akkurat slik som så mange andre… Det var en gang, den gangen jeg gikk arbeidsledig, på dagpenger fra NAV. Og som vi alle vet, blir du etter hvert presset og oppfordret til aktivitet – det kan være egne tiltak, jobbsøk og kurs. Og det […]

Hvor er tankene dine?

Det går over 60 000 tanker gjennom hodet vårt hver dag. Ca 85 % av de er negative, og de aller fleste tanker vi har er de samme som vi hadde igår... Er det rart du går inn i et mønster?
Du blir hva du tenker om deg selv! Tro meg, jeg har vært i begge ender av skalaen. Jeg begynte livet som lykkelig, med ganske så høye tanker om meg selv (misforstå meg rett – du har både lov, og rett til å ha høye tanker om deg selv – og andre). Og jeg fikk […]